HAZ MAGIA: MEJORA TU RELACIÓN CON LA COMIDA

Este ebook es complementario al libro de Un Mago en la Cocina de The Macro Wizard: comprar aquí

Por comprar el libro de Alberto, te lo llevas gratis.

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¿Para qué sirve?

 

Este ebook está creado para complementar el libro de "Un mago en la cocina" de Alberto Álvarez . Nuestra idea al convertirnos en magos de la cocina es poder disfrutar de muchas recetas nutritivas, saludables y deliciosas de la forma más fácil posible con tal de tener una alimentación adecuada y conseguir cambiar los hábitos y transformar la relación con la comida y el cuerpo. En este ebook encontrarás las claves para:

- Dejar de hacer dieta y empezar a cuidarte

- Dejar de pensar en tener fuerza de voluntad

- Dejar de tener ansiedad por la comida

- Dejar de autosabotearte

- Dejar de pensar que nunca consigues verte mejor

 

¿Quién puede hacerse con él?

 

- Personas que sientan que tienen una mala relación con la comida, que llevan toda una vida haciendo dietas, que no se sienten a gusto con su cuerpo, generándoles malestar, frustración y culpa.

- Personas que estén en terapia y quiera complementarla, mejorando su autoconocimiento y su crecimiento personal.

 

- Personas que les cuesta mucho mantener los hábitos de salud relacionados con la alimentación y cocina.

-Profesionales sanitarios que quieran aprender a entender a sus pacientes en este enfoque.

 

¿De qué trata?

 

- Es un PDF descargable, para CUALQUIER PARTE DEL MUNDO.

- Ideal para imprimir o guardar en tu Tablet.

- 36 hojas de tips y reflexiones para ayudarte a cambiar tu relación con la comida.

 

 

¿Sustituye a una terapia?

 

¡Jamás! Puede ser una herramienta complementaria a la terapia, te servirá de crecimiento personal y de autoconocimiento.

 

Si crees que necesitas ayuda de la mano de un profesional, pídela.

 

HAZTE CON TU LIBRO "UN MAGO EN LA COCINA" Y CONSÍGUELO GRATIS

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